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为什么有些人一喝水就胖？

健身的确有这么神奇的魅力，它的的确确能让你变得更快乐、更漂亮、更有魅力，以及更坚强、更有耐性，并拥有更好的人生。

零基础培训。健身学院实行小班制教学，教学教材实行全国独一无二的健身学院专用教材，学习课程需要提前预定。每个班报满后将不再招收新的学员，往未满月份顺排。

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2017年升级课程高级：培训费用16600元 需用3个月。

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高级私人教练课程体系如下：[高级私教班分为两个方项：只能二选一]

给训练入门者一个诚心诚意的忠告：

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我相信这个世界上有很多很瘦但并不好看的人，你看到他们的照片时丝毫不能产生任何审美上的愉悦，反而会觉得厌恶。

人体的能量消耗大多在肌肉组织中完成。在一般人身上，脂肪占身体重量的15%到25%，但是只有2%到5%的脂肪会参与到新陈代谢之中。

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所以，刚开始健身的时候，不要太在意一些细节的部位。

胖子想要变瘦，瘦子则想要丰满或强壮一些。

考健身教练证需要什么条件？健身教练资格证考试费用多少

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