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而普通的阅读方式，由于阅读速度慢，大脑容易走神

对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式

准备：门框或单杆

　　孩子对天上云朵的想象，对游戏规则的小改变，甚至在沙地上堆沙、挖坑……都会闪现出创造的火花。可以说孩子的创造力无时不在，无处不在。家长、教师要做有心人，密切关注孩子的一切活动，及时发现他们的创造性，并加以肯定和引导。一般来说，有创意的孩子具有如下特质：比较独立、自律、有时会反抗；常捉弄别人，表现出小丑般的幽默、惹人开心；适应环境的能力强；喜欢冒险、做富有挑战性的事情；对例行公事及令人厌烦的事情非常没有耐心。

②是否太宠爱孩子，缺少行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。

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放松法

选择幽雅的环境,舒适的姿势,排除杂念,闭目养神,尽量放松全身肌肉,采用稳定的、缓慢的深呼吸方法,确有解除精神紧张、压抑、焦虑、急躁和疲劳的功效。

方法之三：要有对专心素质的自信

宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品。能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”

白48大局，也是只此一手，如果此时贪小利去吃黑角，被黑抢到这一点，局势可能就要被逆转。

⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的希望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。

两字的名字可能更利于记忆，下面就是找牌面记忆点的工作了

如大家班的一个小朋友在玩游戏时，会东张西望或摸摸旁边孩子的衣服。所以就没有让他和其他小朋友玩，恰好大家要发家长通知，就请他帮忙，谁知他做得很开心，比任何时候都来得乖巧，马上讲给他一个大拇指说：“某某小朋友你做的很棒，以后有什么事老师在请你帮忙可以吗？”他兴高采烈地说：“好啊。”在接下来的日子里，做事比以前认真了，不会在东张西望了。

③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。

兴趣没有天生的，都是培养出来的

导读：专注力是一种习惯，需要从小培养，更需要家长奉献出自己的注意力，关注孩子，认真倾听，树立保持专注的榜样。一起来瞅瞅这位家长是如何hold住孩子注意力的吧！

减轻压力。持续的压力对大脑有损害。突发性的压力也会让你暂时难以专心有效的工作。放松，练练瑜珈或者看看心理医生来排解压力。

在产生结果的过程中，运用比喻常常会对问题的解决产生更长期的效果。因为解决问题的方案来自于人的内心。它们，也只有它们，才能产生终带来改变的神经“联系”。因此，重要的是，让它们对这个问题“负责”。它们有事后之见，会“考虑”计较后果的。换言之，它们将自己的结局也加入到故事的叙述中。

　　这会达到目的，因为控制欲望很强的父母，是经常会产生无能为力感的，他们常发现，孩子的确听话，孩子的确努力，路线的确正确，但好的结果就是不会产生。

如果活动内容与孩子的先前经验无关，孩子没有充分的经验准备和能力准备，活动任务超出了其驾驭的范围，即使形式再活泼有趣，也不能吸引他们的注意；如果任务难度过低，对孩子来说没有一点挑战，孩子也不会感兴趣，不能集中注意力。

传统的阅读方法，一般是通过一个字一个字的默读

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