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因为我喜欢孩子才走向母婴护理行业.，我叫张素粉，2001年因下岗带孩子来到郑州做起小生意五年，因都市村庄改造搬迁被追无奈走向了母婴护理行业，做了5年月嫂。刚开始学习了月嫂，跑了很多企业都没找到自己的合适工作，找工作中结识了雪绒花企业经理张红，在我处于困境中张红经理接受了我，开导我，帮助我，又帮我找到工作，我爱上了月嫂这个职业，用心做好工作，对工作始终如一，用好的心态干好本职工作，受到多次表彰，赢得好口碑！

子宫收缩疼痛，会使母亲们在产后二至三天内非常不舒服，若曾给予催产性药物，则因刺激子宫收缩会更不适。另外，哺喂母乳时，会刺激催产激素分泌，虽然会产生更多乳汁，同时亦会增加子宫收缩痛。黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘。通常女性产后体重增加，许多人为了恢复苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面不仅有损身体，另一方面对母乳喂养十分不利。女性产后体重增加，主要为水分和脂肪，若给宝宝授乳，必然要消耗体内的大量水分和脂肪，所以产妇不仅不能节食，还要多吃营养丰富的食物，每天必须保证2800千卡的热量摄入。2019年西安学产后修复去哪个学校好2019年西安学产后修复去哪个学校好1）蹬足收臀：仰卧体位，两足跟用力下蹬，同时提气收臀，2秒钟后放松，然后再蹬足提气收臀放松，往返20次。有收缩臀部皮肤和运动臀腿脂肪的作用。2019年西安学产后修复去哪个学校好

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