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人际关系旨在培养 当众讲话的口语表达能力及生活中的口才,做到能说、善说、会说,满足工作、学习、生活的需要。因为当今社会口才是非常重要的。
你是否害怕当众讲话?是否因为口才不好而发展受阻?沟通是拉近人际关系的桥梁,提高演讲综合素质
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TED的演讲教练,Gina Barnett这样建议道:当你感到紧张的时候,尝试做三到四次有意识的、平滑的吸气(inhalations)和吐气(exhalations)练习。放开你的肚子(Let the belly go),不要收腹,让气息一直深入到腹部(abdomen)。这些简单的练习,能让你快速集中精力,并让你聚焦在自己的想法上。
注意:在演讲完后多问问你的模拟观众的感受以及他们能给到你的建议(大的方面包括你的气场、节奏的把握,小至某些词句、互动、应变是否合理,能否更好),从而不断调整完善。
他越挫越勇,拿出超人的毅力,参加了许多社团辩论,并且在社团辩论中总是参与发言,据理力争,有意识地摆出一副自信的样子,不断延长自己的讲话时间,渐渐地他可以在很多人面前从容淡定地讲话了。
据对包括核能、煤炭、石油、水力、风力、太阳能等在内的11种能源的危害性做的系统比较,核能是除天然气以外最安全的一种能源……” 在这个说明中,科学家将晦涩的核专业常识与大众所熟知的日常生活常识相比较,根据听众的常识水平调整发言技巧,使缺乏科学常识的大众,也会对核电站的安全深信不疑。
心理学家认为,性格是一个人的行为表现较为稳定的基本特征。
由于讲话能力的不足,经常遭遇尴尬,公众讲话时缺乏吸引力(观众不爱听、听不进)感染力(平淡,现场氛围不好,死气沉沉)说服力(讲话内容缺乏深度,缺乏智慧含量);讲话时概括性和条理性;特别是面对即兴讲话更是大脑一片空白,不知所云。像以上这些情况,很多选择了百思人际关系培训机构的总裁公众讲话单独辅导。
大家最好的思想,最深厚的感情,只能被最美妙的语言表达出来。若是表达不出,谁能知道
在吐气时稍微加进一点力气。此外,笑对于缓和全身的紧张状态很有作用。微笑能调整呼吸,还能使头脑的反应灵活,话语集中。
领导者向别人提意见或批评他人时,讲究修辞,以委婉而含蓄的话表情达意往往会收到更好的交际效果。
如果让我重进大学,我将修好两门课:演讲和说服。尼克松
在您身边是否有这样的人在单位组织的会议上,领导说:“小张,能不能就这个议题谈谈你的看法?”只见小张面红耳赤、结结巴巴,支吾半天也没说清自己的想法。
另外,你在建立自己的信心同时,游刃有余地处理和他人的关系,从而影响到他们的整个人生,这样的改变,让你自己对自己都刮目相看。
其实,每个人在某个特别的问题上,都可以是好的演说者。
稍微留意一下身边的人,你就不难发现,那些人际关系好的人,总能赢得好人缘,以至于事业有成,爱情美满,财源广进,前途一片大好。
滔滔不绝,出口成章,是一种“水平”,而善于概括,词约旨丰,一语中的,同样是一种“水平”,而且更为难得。
口才培训态势语言、肢体表达:这是基本功的最后一课,演讲是信息的传递,情绪的转移,体能的说服。演讲效果的好坏,态势语言(包含手势、肢体动作、面部表情、目光)。
想要让自己大胆表达,最好的方法就是让自己习惯开口说话,怎么样让自己习惯开口说话呢?在任何场合,你都应该积极把握或创造与人交谈的机会,试着与他人闲聊、寒暄、攀谈,说话的次数多了,自然也就成了习惯,胆怯就会逐渐消失。
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