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想要做一名合格的的大学生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，奋发上进。但作为一名大学生，很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说，以前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么事情都喜欢憋在心里，所以心情有的时候很 忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，情绪消沉，我的朋友也很少。

心理素质一直占着很大的比重，无论在什么事情上，比如高考，高考考的绝对不仅仅是成绩能力这么简单的东西，很大的比重还有一个人的心理素质，一个心理素质好的人可能并不能够让成绩变得特别特别好，但是一个心理素质特别差的人，他的成绩一定会大大的被心理素质所影响。这让我想到了以前数学物理考试的时候如果你在试卷的问题上回答的时候不写解这个字那么你至少会被扣一分，但是你写了解这个字却一分为不能够给你加，就是一个挺搞笑，挺不公平的东西呢。

心理素质大概就像情商一样是一个神奇的存在，第一次听起来好像没有太多太多的用处，但是实际上比什么都有用，小时候我以为智商是最重要的，有了智商就等于什么都有了，以前我还以为能力是最重要的，有了能力就什么都不是问题，但是直到现在我才意识到，情商在社会中比智商管用的多得多，高智商最终会玩服务于高情商。心理素质也比能力重要的多，心理素质不好的，能力在高正真要被用到的时候都是零。