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西安学习产后修复的学校西安学习产后修复的学校七、子宫收缩运动(即膝胸卧式，产后第15天开始)：西安学习产后修复的学校西安学习产后修复的学校八、腹部运动(产后第15天开始)：脱发特别严重时，则有必要前往皮肤科就诊。西安学习产后修复的学校西安学习产后修复的学校西安学习产后修复的学校洗澡之前涂上美容剂，直到给婴儿洗完澡之后（即等一段时间），再慢慢地冲洗。西安学习产后修复的学校西安学习产后修复的学校3.最后双腿并拢一起抬高，再慢慢放下。子宫收缩疼痛，会使母亲们在产后二至三天内非常不舒服，若曾给予催产性药物，则因刺激子宫收缩会更不适。另外，哺喂母乳时，会刺激催产激素分泌，虽然会产生更多乳汁，同时亦会增加子宫收缩痛。味精的主要成份是谷氨酸钠，母乳在摄入高蛋白饮食的同时，又多食味精，大量的谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内，与宝宝血液中的锌发生特异性结合，形成不能被机体吸取的谷氨酸锌，从而引发宝宝发生急性锌缺乏。锌是人体必须的微量元素，可以改善食欲并促进消化功能，若是缺锌，则会使舌上的味蕾受累而影响味觉，并导致厌食。缺锌还能使宝宝发生弱智、暗适应异常、性晚熟、成年侏儒症以及生长发育缓慢等病。在分娩3个月内，乳母食用的菜肴应注意不要多加味精。

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