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躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖腹产选用硬脊膜外腔麻醉方式，术后去枕平卧可以预防头痛；同时，平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血情况。2020年西安附近产后恢复培训哪个好2020年西安附近产后恢复培训哪个好产妇月子护理很重要，护理好了可以改善体质，让身体变得更健康，终身受益；月子护理不好就会落下月子病，终身受害。请个月嫂月子护理可以做的更专业合理。2020年西安附近产后恢复培训哪个好2020年西安附近产后恢复培训哪个好二、乳部运动(产后第3天开始)：2020年西安附近产后恢复培训哪个好产妇产后多喝高脂肪浓汤，不但影响食欲，还使人体发胖，体态变型，并且使乳汁中的脂肪含量过高，致使新生的宝宝不能耐受和吸取而引起腹泻。产妇适意喝脂肪适量的清汤，如蛋花汤、鲜鱼汤等。烹调步骤：2020年西安附近产后恢复培训哪个好2.将右腿尽量抬高至垂直角度，脚尖伸直，膝部不可弯曲，然后慢慢放下，换左腿。2020年西安附近产后恢复培训哪个好2020年西安附近产后恢复培训哪个好

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