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人际沟通旨在培养 当众讲话的口语表达能力及生活中的口才，做到能说、善说、会说，满足工作、学习、生活的需要。因为当今社会口才是非常重要的。
你是否害怕当众讲话？是否因为口才不好而发展受阻？沟通是拉近人际关系的桥梁，提高演讲综合素质
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克里斯托弗教授提到：唯一和恐惧相处的有效办法是，让焦虑和恐惧随便来吧！既然无法阻止自己的舌头打结，那么就这么颤抖地讲下去吧。
同一事物，从不同的角度观察认识，其感官认知的结果便不相同。
以最婉约的方式传递坏消息说话技巧：大家似乎碰到一些状况你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题：如果立即冲到上司的办公室报告这个坏消息，就算不管你的事，也只会让上司质疑你的处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂、把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本说话技巧，千万别慌慌张张.
为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，她还自制了一个木框，装配了一个滑轮练习写字，每天用三个小时自学，用两个小时默记所学的常识，再用一个小时的时间将自己用三个小时所学的常识默写下来，剩下的时间她运用学过的常识练习写作。
要掌握声音技巧，不妨借鉴以下几点：
2．练习一些好的话，自觉的练习一些能引起别人兴趣的事情。同时避免不好的话题。
要掌握声音技巧，不妨借鉴以下几点：
要集中精神，听别的说话者在说什么，把你的注意力放在他们身上，这样就不会给你造成过度的登台恐惧了。
任何性格都可以找到适合自己的说话方式，而且只要你善于发挥自己的优势大胆去说，就会越说越有自信，最终甚至有可能让性格也随之改变。
在新朋友面前不可太随意，要保持应有的礼数；在亲近的朋友面前，虽然不必太拘束，却不可少了真诚的心意，如此才能使自己的交际之路更通达。
目的明确，要突出讲话的重点 明确是言语表达最基本的要求。
能开口问，起码排除了对方沉默、生闷气的可能，如能坦然地提出异议，解决问题就有希翼了。
互动。反问，诘问都是演讲中引起观众思考，提高演讲质量的方法。
所以，如果你想使你的说话更能够被大家理解，你就必须学会使你的语言通俗化，使你的语言成为人人能懂的语言，这样你就算是达到了说话的最高境界。
也许你也曾经有过失败的经历，有先天的不足和缺陷，但是，通过后天的训练，有的缺点是可以挽救和弥补的。
对别人进行演讲，与别人进行谈判，还必须尽可能了解有关别人的情况，包括学问背景、生活习惯、历史传统、性格秉性、爱恶嗜好等，切不可莽撞死板，让别人觉得不通情理。
针对爱抖动的毛病，他对着镜子进行练习，并在两个肩膀上挂两把剑，这样就不会抖动了。
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